CM – Claude, de Koh Lanta au Sentier des Templiers : « Je viens surtout pour m’amuser »

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Claude de Koh Lanta sera au départ du grand Chemin des Templiers. En forme.

Fin mai, vous vous êtes cassé l’orteil et avez abandonné l’OCC. Alors tu es au départ du Grand Trail dimanche ?

La blessure est partie. J’ai couru le marathon de Paris dimanche dernier. Alors, oui, j’y serai.

3h 23 min En gros, j’avais envie de tourner les jambes, une longue course de 3h45 à 4h00 et je me suis laissé emporter par la ferveur des gens. J’espère que je ne le paie pas trop cher. J’ai deux ampoules à réparer mais je devrais m’en remettre.

J’étais en Islande pour un projet vidéo la semaine dernière et la semaine dernière je tournais à Chamonix. Avant ces deux semaines, je m’étais bien entraîné deux ou trois fois par semaine.

Je ne suis pas quelqu’un qui mange beaucoup de kilomètres, généralement de 30 à 40, mais je fais beaucoup de dénivelé entre 400 et 600 m à un rythme plus soutenu.

Passer de la course sur route en terrain changeant au trail, ça vous plait ?

Là, la typographie du pays me garde, je crois, une bonne montée d’entrée de 600 -700 m, un appartement pour 20 bornes et un certain nombre de difficultés dont la plus grande est la dernière pour autant que j’aie pu le voir. Je vais peaufiner ça cette semaine pour voir si je dois apporter quelque chose avec moi au niveau ravitaillement ou pas.

En tout cas, je viens surtout pour m’amuser, trouver un long trail, et quatre points pour le UTMB à gagner.

Je suis toujours aligné pour les 80 km, donc je me sens assez à l’aise avec cette distance.

Dans le dénivelé, j’ai ensuite fait un maximum de 2 000-2 200 m sur un peu plus SaintéLyon. Les Templiers sont un peu plus cassants, mais je considère ce chemin comme la transition entre ceux de la plaine et ceux de la haute montagne. C’est le pas que je veux franchir. A voir si je suis à l’aise, je ne veux pas sauter les étapes.

Oui, la première fois ça a été annulé à cause du mauvais temps, et puis il y a eu le Covid-19. J’espère surtout avoir du soleil et profiter du panorama, car j’ai toujours roulé des sentiers sous une grosse flotte et dans la boue du début à la fin.

Non, je suis plus hésitant sur la tenue. J’ai toujours peur de faire des erreurs dans mes décisions. Il y a deux ans, après avoir rencontré Sylvaine Cussot, je n’utilise plus mes bâtons car elle fait tout sans eux. Nous ne sommes pas au même niveau, mais ça va.

Non, jamais. Je n’aime pas entendre les battements dans mon tympan. Même si je sais que c’est mieux avec les nouvelles technologies, j’en profite, je pense que je regarde…

Oui, il n’est pas là, il est en vacances. Je dois aller chez ma soeur du 22 au 31 octobre, avec un crochet avec toi. Puisqu’il y a un risque de rentrer chez moi le 27, je devrais récupérer les enfants mardi et rentrer à Paris en voiture.

Bien sûr. Mon fils adore le trail et le trekking, mais préfère le trail car c’est un peu plus sportif. Nous aimons beaucoup nous promener et passer du temps dans la nature, c’est important. Les sentiers offrent la chance d’être dans des endroits vierges auxquels vous ne penseriez pas nécessairement. C’est une chance incroyable de traverser des parcs nationaux.

Je voulais essayer des tronçons plus longs mais mon temps a été écourté avec la présence du deuxième garçon. J’attends déjà avec impatience une bonne course cette année. Je m’efforce de relever un défi pour qu’il n’affecte pas trop la famille.

Je me sens bien et je ne veux pas m’arrêter.

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