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Parasomnie
Trouble du sommeil : qu’est-ce que le syndrome de la tête qui explose ?

Par Geneviève Andrianaly

Alors qu’ils étreignent Morpheus, ils entendent des bruits assourdissants, parfois accompagnés d’un éclair de lumière. Un phénomène connu sous le nom de « Syndrome de la tête qui explose ».

Damir Khabirov / iStock

Publié le 29/12/2021 à 14h00
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Mots clés :
Nuits de sommeil double sommeil hallucinations électroencéphalogramme

L’ESSENTIEL
Le syndrome de la tête qui explose a été décrit pour la première fois dans les années 1860. Un étudiant sur cinq a connu cette parasomnie au moins une fois dans sa vie. Ce trouble du sommeil est fréquent chez plus de 15%.

Somnambulisme, terreurs nocturnes, cauchemars… Il existe plusieurs parasomnies, à savoir une série de comportements anormaux qui surviennent lors de l’endormissement, du sommeil ou du réveil. Dans cette catégorie spéciale de troubles du sommeil, nous trouvons également le syndrome de la tête qui explose (STE). Selon un article publié en 2014 dans Sleep Medicine Reviews, cette parasomnie bénigne a « reçu relativement peu d’attention empirique et clinique ».
Hallucinations sonores ou visuelles
Le syndrome de la tête qui explose se caractérise par la perception de bruits forts tels que des explosions, des coups de feu ou des portes claquées lors de l’endormissement, qui perturbent le sommeil et conduisent à un réveil soudain. Ces bruits, qui durent moins d’une seconde, ne sont pas réels et s’accompagnent parfois d’un flash lumineux. Ce sont des hallucinations.
« Ces manifestations provoquent une détresse chez le patient mais ne sont pas associées à la douleur. Les événements se produisent avec des fréquences différentes et il peut y avoir une diminution de leur occurrence entre les épisodes », peut-on lire dans une étude publiée en janvier dernier par le National Center for Biotechnology Information était publié.
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Les causes de cette parasomnie sont encore inconnues. «Cela arrive souvent à des moments où les gens sont stressés, comme c’est le cas avec de nombreuses parasomnies. Nous avons souvent des manifestations inexpliquées de niveaux de stress non gérés. Mais les études ne sont pas catégoriques, la parasomnie peut avoir « d’autres causes », a expliqué le Dauphiné Libéré Laurence Hertert-Gondolfo, somnologue et médecin coordonnateur du centre du sommeil de Saint-Martin-d’Hères (Isère).
Le syndrome de la tête qui explose fait peur à ceux qui en souffrent. Selon une étude publiée en 2021, les patients pourraient croire qu’un accident vasculaire cérébral, une tumeur cérébrale ou une hémorragie cérébrale sont responsables de ces sons. « Ces préoccupations sont la raison pour laquelle beaucoup consultent des professionnels de la santé. Il s’agit d’un syndrome sous-diagnostiqué et sous-déclaré, car les professionnels de la santé peuvent ne pas être familiarisés avec le diagnostic. »
Un électroencéphalogramme pour aider au diagnostic
A la demande du Journal des Femmes, Dr. Marie-Françoise Vecchierini, neuropsychiatre, suggère au patient de consulter un spécialiste du sommeil si le trouble revient et devient gênant. Pour poser et confirmer le diagnostic, le médecin fera un électroencéphalogramme, qui mesure et enregistre l’activité électrique du cerveau.
Il n’existe actuellement aucun traitement spécifique qui puisse guérir le syndrome d’explosion de la tête. Pour éviter la survenue régulière de cette parasomnie, il est conseillé de suivre les règles d’hygiène du sommeil, telles que : B. ne pas s’endormir sur le dos et se reposer sur la relaxation ou la phytothérapie. Si ces méthodes ne fonctionnent pas et que la maladie entraîne un handicap, « nous pouvons proposer des traitements à base de benzodiazépines », précise Laurence Hertert-Gondolfo.

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« Ces manifestations provoquent une détresse chez le patient, mais aucune douleur n’y est associée. Les événements se produisent avec des fréquences différentes et il peut y avoir une diminution de leur occurrence entre les épisodes », peut-on lire dans une étude publié en janvier dernier par le National Center for Biotechnology Information.

Les causes de cette parasomnie sont encore inconnues. «Cela arrive souvent à des moments où les gens sont stressés, comme c’est le cas avec de nombreuses parasomnies. Nous avons souvent des manifestations inexpliquées de niveaux de stress non gérés. Mais les études ne sont pas catégoriques, la parasomnie peut avoir « d’autres causes », a expliqué le Dauphiné Libéré Laurence Hertert-Gondolfo, somnologue et médecin coordonnateur du centre du sommeil de Saint-Martin-d’Hères (Isère).

-Le syndrome de la tête est effrayant pour ceux qui en souffrent. Selon une étude publiée en 2021, les patients pourraient croire qu’un accident vasculaire cérébral, une tumeur cérébrale ou une hémorragie cérébrale sont responsables de ces sons. « Ces préoccupations sont la raison pour laquelle beaucoup consultent un médecin. Il s’agit d’un syndrome sous-diagnostiqué et sous-déclaré, car les professionnels de la santé peuvent ne pas être familiers avec le diagnostic. » Marie-Françoise Vecchierini, neuropsychiatre, suggère au patient de consulter un spécialiste du sommeil si le trouble revient et devient gênant. Pour poser et confirmer le diagnostic, le médecin effectuera un électroencéphalogramme, qui mesure et enregistre l’activité électrique du cerveau.

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