Note de l’éditeur: COVID-19 Fact check est une série où nous parlons aux médecins et leur posons des questions brûlantes sur tout, des traitements COVID-19, des vaccins aux diagnostics.
Pour citer la police de Mumbai, le denim sur le denim est une tendance de la mode, mais le port de deux masques est une tendance à la sécurité.
Le double-masquage est la nouvelle phrase chaude en ville. Alors que les groupes WhatsApp et les DM Instagram regorgent de gens qui discutent des avantages et des inconvénients, étonnamment, peu d’entre eux pratiquent le double masquage. En plus du respect de la distance physique, de l’hygiène des mains régulière, en évitant les grands rassemblements à l’intérieur et en se faisant vacciner, le double masquage est la nécessité de l’heure.
Vous ne pouvez pas porter deux masques N95 ou des masques chirurgicaux l’un sur l’autre – cela ne serait pas utile. Crédit d’image: Tech2 / Abigail Banerji
Le Dr Tushar Tayal du Département de médecine interne de l’hôpital CK Birla, Gurgaon, a déclaré à Firstpost: « Avec les différents mutants se rapprochant de nous, la prochaine étape devrait être de meilleures mesures de sécurité, ce qui signifie une double couche de masques. »
Une étude récemment publiée dans la revue JAMA Internal Medicine indique que le port de deux masques double presque leur efficacité et aide à garder le virus à distance. Une autre raison de double-masquer est également d’éliminer les espaces ou les zones mal ajustées autour de votre visage.
Megan Srinivas, membre de l’American Medical Association (AMA) et spécialiste des maladies infectieuses à l’Université de Caroline du Nord, a déclaré que l’ajustement d’un masque est important car il crée une «enceinte autour de n’importe quel orifice» qui peut libérer des particules virales.
«Cela signifie se couvrir complètement le nez et la bouche, mais ensuite le faire de manière à ce qu’il s’adapte à votre peau», dit Srinivas.
Tayal ajoute: « La stratification donne non seulement une protection renforcée en étant une barrière contre les germes infectieux, mais réduit également la contagiosité des infections. Le double masquage améliore également l’ajustement et la filtration, ce qui maintient la personne en sécurité, en particulier en public et à faible ventilation. les espaces. »
Srinivas dit: « Vous ne pouvez pas porter deux masques N95 ou des masques chirurgicaux l’un sur l’autre – ce ne serait pas utile. »
Pour une meilleure protection contre le SRAS-CoV-2, jumeler un masque chirurgical sous un masque en tissu est la voie à suivre. Alternativement, vous pouvez également utiliser un masque en tissu qui a plusieurs couches de tissu ou vous en tenir à porter un seul masque N95 sans valve. Il existe certaines combinaisons de masques que vous devez absolument éviter, comme mentionné par le CDC, par exemple. Jumelage de deux masques chirurgicaux, un masque KN95 ou N95 porté avec tout autre type de masque. Ces combinaisons peuvent rendre la respiration difficile ou n’ont aucun effet sur la sécurité de l’ajustement du masque.
Masque chirurgical Masque en tissu double / triple couche
Appuyez fermement le masque sur l’arête du nez
Assurez-vous que la respiration n’est pas bloquée pic.twitter.com/MCBPIQAJlZ
Certaines personnes refusent de porter des masques parce qu’elles sentent qu’elles ne peuvent pas respirer. Cependant, selon Tayal, «les masques sont sans danger pour tout le monde; bien qu’ils puissent causer un léger inconfort, ils constituent la meilleure solution à adopter pendant une pandémie. Si l’on ne peut pas porter de masque en raison de l’asthme sévère ou de la détresse respiratoire, alors ils doivent se protéger du COVID-19 en suivant les protocoles d’hygiène standard du COVID. «
Le Dr Rohan Sequeira, consultant en médecine générale, hôpital et centre de recherche Jaslok, a déclaré à Firstpost que le double-masquage ne causait aucun problème respiratoire.
« Le double masquage est pour tout le monde; même si vous avez des problèmes respiratoires, cela ne causera aucun problème. Il est également de plus en plus recommandé dans le monde entier en ce moment, car le double-masquage est la nouvelle norme », dit-il.
L’étude JAMA indique qu’il vaut mieux porter n’importe quel type de masque que de ne pas porter de masque du tout. Un masque bien ajusté fonctionne mieux pour bloquer les émissions d’aérosols et éviter l’exposition. Un masque chirurgical ou un masque en tissu non noué peut à lui seul bloquer environ la moitié de l’aérosol projeté lors d’une toux simulée dans l’étude. D’un autre côté, nouer et replier simplement un masque chirurgical peut bloquer environ 77% des particules de toux, tandis que 85,4% peuvent être bloqués avec un double masque – par exemple, porter un masque en tissu sur un masque chirurgical.
Et lorsque deux personnes effectuent un double masque (avec un ajustement approprié), l’étude a révélé que l’exposition du récepteur au virus était réduite de plus de 95% par rapport aux personnes ne portant pas de masque.
Pour vérifier si le masque est correctement ajusté autour de votre bouche et de votre nez, procédez comme suit:
Les masques en tissu, selon Jeremy Biggs, directeur médical de la médecine du travail à l’Université de l’Utah Health, devraient être lavés tous les jours, en particulier s’ils sont portés pendant une période prolongée. Vous pouvez passer plusieurs jours sans les laver si vous ne les portez que cinq à dix minutes par jour.
☑️Portez un masque pour que la pince nasale soit sur le nez. Les plis externes doivent être tournés vers le bas.
☑️Ouvrez les plis du masque pour qu’il couvre la bouche et le nez.
☑️Nouez d’abord les cordes supérieures. Puis les cordes inférieures. Il ne devrait y avoir aucun espace entre le masque & du visage. # StaySafe pic.twitter.com/VtD5392Iby
S’il est porté correctement, un masque médical durera jusqu’à huit heures. S’il devient humide au milieu, il doit être jeté immédiatement. Si les masques chirurgicaux sont utilisés pendant une période prolongée, ils doivent être jetés tous les jours. S’ils sont utilisés pendant une courte période, ils peuvent être réutilisés trois ou quatre fois avant d’être jetés.
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