Une étude américaine récente tend à prouver que la carence en vitamine D est un facteur commun chez de nombreux patients atteints de coronavirus
La vitamine D est absolument essentielle pour le bon fonctionnement de notre corps et de notre système immunitaire Nos os, ongles, muscles, dents, peau et cheveux dépendent de cette vitamine, qui agit également comme une hormone Cependant, une étude récente publiée dans le La revue scientifique américaine « Journal of Clinical Endocinology and Metabolism », a constaté que 822% des personnes ayant contracté le coronavirus avaient une carence en vitamine D
Le problème avec la vitamine D est qu’elle n’est pas produite naturellement par notre organisme Elle est synthétisée sous l’effet du soleil, via une exposition prolongée (ce qui semble donc compliqué pendant la garde) Pour tenter d’éviter une carence, plusieurs possibilités s’offrent à vous pour nous: d’abord, prendre un complément alimentaire Récemment, l’Agence de santé publique de Grande-Bretagne a revu à la hausse ses recommandations: pendant les périodes de confinement, elle conseille à ses citoyens de prendre 10 microgrammes de vitamine D par jour Mais elle peut aussi, et surtout, être consommé quotidiennement via certains aliments spécifiques
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World news – FR – Une étude révèle que 82% des patients atteints de coronavirus sont déficients en cette vitamine (et voici ce qu’il faut faire pour l’éviter)
